テーマ

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不安、反すう、仕事の緊張が強い時に、短いグラウンディング、睡眠、日記、セルフコンパッションの練習を使えます。

Anxiety Anxiety And Grounding ローカライズ草案：AI/プロダクト側の確認済み。メンタルヘルス専門家と法務の確認は未完了です。 Sleep Sleep And Evening Wind-Down ローカライズ草案：AI/プロダクト側の確認済み。メンタルヘルス専門家と法務の確認は未完了です。 Work Stress Work Pressure ローカライズ草案：AI/プロダクト側の確認済み。メンタルヘルス専門家と法務の確認は未完了です。 Mood Journal Mood Journaling ローカライズ草案：AI/プロダクト側の確認済み。メンタルヘルス専門家と法務の確認は未完了です。 Self Talk Self-Compassion ローカライズ草案：AI/プロダクト側の確認済み。メンタルヘルス専門家と法務の確認は未完了です。 Relationship Relationship And Social Stress ローカライズ草案：AI/プロダクト側の確認済み。メンタルヘルス専門家と法務の確認は未完了です。 Low Mood Low Mood And Crying ローカライズ草案：AI/プロダクト側の確認済み。メンタルヘルス専門家と法務の確認は未完了です。