Stress scenes

压力与工作塔罗场景

压力很大时抽牌,先做止损、减负、资源盘点和低风险下一步。

Scene cards

这个场景下常见的牌义入口

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保持自我觉察边界

这些内容只帮助你把牌义转成事实核对、身体安顿和低风险下一步,不用于预测、诊断、治疗或危机干预。

需要现实支持时先看安全资源